nami.counseling1.jp
何が浮かんでくるのだうなぁ?? | 水上 奈美 公式サイト(くれたけ心理相談室 川越支部・練馬支部)
静かで奇麗な海を目の前に そこに置かれた 藁のパラソル。目を閉じて 今度は頭の中に浮かべてみると 色々な映像が浮かんできました。映像の中の 自分のポジションを変えるだけで 登場人物が変わっていく…初めはそんなことをしている自分が恥ずかしかったけれど少しすれば心地よくなってくるはずです?私の場合は『海』があると映像を浮かべやすいけれどこれを見てくださって『ぱっと』頭に浮かぶ『場所』があったのならばそれを使ってやって