📝宿題
ミネラルは身体のガソリン
身体の気だるさ（倦怠感）から解放されたいです。何か良い方法ありますか？ と、ご質問をいただきました。 私の子どもたちは、極低出生体重児（1500gより小さく生まれた子）で生まれてきました。 私の身体は至って […]
映画のワンシーンのようでした（#くれたけ213）
くれたけ心理相談室の宿題📝です🌼 【Q,心が温まるお話し、ありますか😃?】 お世話になっている幼稚園さまでの出来事です☺️ こちらの施設の給食は、給食センターから届くスタイル。 給食と言ってもお弁当箱に入った同じメニュー […]
温かな香りの中に（くれたけ#212）
くれたけ心理相談室の宿題📝です☺️ 【Q,夏目まさ代カウンセラーってどんな人ですか?】 くれたけ心理相談室のファミリー（同僚）のご紹介です。 くれたけ心理相談室は支部がとても広いため スタッフの為にと、たくさん顔を合わせ […]
幼少期から始まっている（くれたけ#211 ）
くれたけ心理相談室の宿題📝です☺️ 【Q,お子さま、学生さまからよく伺うお悩みについて教えて下さい】 お子さまや若者のみなさんは、私がお会いする事が多い世代でもあり、専門とさせていただいている世代です。 「 […]
🌻ひまわりのような方🌻（くれたけ#210）
くれたけ心理相談室の宿題📝☺️ 宿題と言うよりは私が大好きな、くれたけファミリーのカウンセラーさんです🌻 【Q,古坂 禄子カウンセラーってどんな方ですか？】 支部が離れているので、これまでに何度もお話をしていますが、 く […]
親の背中を見て（くれたけ#209）
くれたけ心理相談室の📝宿題です☺️ 【Q,自分の性格やクセの悩みは何でしょう？】 私は両親を尊敬しています。 けれど、 反面教師です。 家族でよく出かけて、みんなで笑ってて…そんな思い出が頭の中にしっかりとあります。 け […]
動く爽快感（くれたけ#207）
くれたけ心理相談室の宿題📝です☺️ 【Q,心と運動に関する情報を教えてください🍀】 最近のデータでは、 長く…ゆっくりと歩く…よりも 『気持ち大股の早歩きで20分歩く』方が代謝があがりエネルギーを使うので効率かつ効果的 […]
夏こそジンジャー（くれたけ#204）
くれたけ心理相談室の宿題📝です☺️ 【Q,夏季の健康法を教えてください🏝】 私は飲み物を常温または温かいで摂るようにしています。 けれど、ここ最近の夏は、 湿気も気温も喉をカラカラにさせる上に身体が熱るので ゴクゴクと飲 […]
何かと共に（くれたけ#203）
くれたけ心理相談室からの５月の宿題📝です 【Q,自分の問題を解決したい時、具体的にしていることがあれば教えてください😊】 一人の心理カウンセラーではありますが、 母親でもあり、妻でもあり、お子さまたちの先生という肩書もい […]
響く音色(くれたけ#202)
くれたけ心理相談室５月の宿題📝です☺️ 【Q,自分の心を癒やしたい時、何をしますか?】 クライエント様のご趣味やご興味の話題になればと、また、自身の好奇心も重なって、 癒やしのものを色々と揃えたり😊研究してみたり🧐してい […]