ほっこりする幸せ☆彡
🌻ひまわりのような方🌻(くれたけ#210)

くれたけ心理相談室の宿題📝☺️ 宿題と言うよりは私が大好きな、くれたけファミリーのカウンセラーさんです🌻 【Q,古坂 禄子カウンセラーってどんな方ですか?】 支部が離れているので、これまでに何度もお話をしていますが、 く […]

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『笑顔』のヒント
無邪気と笑顔

無邪気に遊ぶ🐬イルカ。 ここは、家族で行ったテーマパークで暮らすイルカです。 人に慣れていて沢山の愛嬌をくれました🌈 くれた?!…遊ばれていたのかも😚   スキューバーダイビングをしていた若き頃は海に潜りたくて […]

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『笑顔』のヒント
親の背中を見て(くれたけ#209)

くれたけ心理相談室の📝宿題です☺️ 【Q,自分の性格やクセの悩みは何でしょう?】 私は両親を尊敬しています。 けれど、 反面教師です。 家族でよく出かけて、みんなで笑ってて…そんな思い出が頭の中にしっかりとあります。 け […]

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ちょっとした楽しさ
小さな虫ほど頭がいいなぁ

お天気予報では『曇り』と言っていたので耳にしたまま外へ飛び出した私。 産後から体質が変わり、直射日光のアレルギーになってしまったので、 アームカバーは必須アイテム。お陽さまがいたら必ず持ち歩くのですが… この日は直ぐに帰 […]

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子育て奮闘記
初めてのチーム合宿へ

下の子が初めて『合宿』という行事に参加しました。 一人でお泊まりは2歳の時からできる子で本人も家族も不安は全く感じなかった。 記憶に残っているのは年長さんのお泊り保育。 あれから、身体も心も大きくなり想いはその時とは大違 […]

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心があがる瞬間との出会い
我が家のカズレーザー君

図鑑に書いてある事を映像化してくれるTV番組が多くなったおかげで 知識もより豊富になりやすく、 我が子が、習得(学んだ)ことを教えに来てくれるのが習慣になっています😆 芸人のカズレーザーさんは、自衛隊マニアだそうで知識の […]

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📝宿題
動く爽快感(くれたけ#207)

くれたけ心理相談室の宿題📝です☺️ 【Q,心と運動に関する情報を教えてください🍀】 最近のデータでは、 長く…ゆっくりと歩く…よりも 『気持ち大股の早歩きで20分歩く』方が代謝があがりエネルギーを使うので効率かつ効果的 […]

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心があがる瞬間との出会い
#Farm #Cafe #ホッとできる空間(くれたけ#206)

くれたけ心理相談室の宿題📝です☺️ 【Q,夏にお勧めしたい地域スポットはどこですか?】 仕事で大通りから住宅が並ぶ小道を入ったら 本当に偶然に見つけた👀 畑の前にある、とっても可愛い💝お店です😍 『🍽 @Farm caf […]

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『笑顔』のヒント
達成感

『達成感』とは、広辞苑によると ものごとを成し遂げたことで得られる満足感 と、記されてました。   そこまでの道のりがきつくても、 気持ちを理解し合える知人がいれば、 苦悩も笑顔に変わる。   知人が […]

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私の空間

大好きな場所で見上げてみる 心地よい場所で見上げてみる 手を望遠鏡みたいにしてその部分だけを見る。   私だけの空間。   夏の到来を知らせる夕立ちや雷雨   喘息だから本当に困る季節だけれ […]

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