夏こそジンジャー（くれたけ#204）
2023年7月1日
くれたけ心理相談室の宿題📝です☺️ 【Q,夏季の健康法を教えてください🏝】 私は飲み物を常温または温かいで摂るようにしています。 けれど、ここ最近の夏は、 湿気も気温も喉をカラカラにさせる上に身体が熱るので ゴクゴクと飲 […]
私の睡眠法（くれたけ#205）
2023年6月17日
くれたけ心理相談室５月の宿題📝です☺️ 【 テーマ 睡眠 】 この陽気のこの時期は、『睡眠』をテーマにした特集をTVでよく見るほど 『ぐっすり眠ること』ができない事がありますね。 私もここ近年、立 […]
何かと共に（くれたけ#203）
2023年5月30日
くれたけ心理相談室からの５月の宿題📝です 【Q,自分の問題を解決したい時、具体的にしていることがあれば教えてください😊】 一人の心理カウンセラーではありますが、 母親でもあり、妻でもあり、お子さまたちの先生という肩書もい […]
響く音色(くれたけ#202)
2023年5月18日
くれたけ心理相談室５月の宿題📝です☺️ 【Q,自分の心を癒やしたい時、何をしますか?】 クライエント様のご趣味やご興味の話題になればと、また、自身の好奇心も重なって、 癒やしのものを色々と揃えたり😊研究してみたり🧐してい […]
✨甦る(よみがえる)✨
2023年5月13日
《↑修理前のピアノ》 水上の性になった時に 嫁入り道具として一緒に来られなかったアップライトピアノ。 数年してやっと我が家へ来られた。 けれど、 来て直ぐにピアノを使うお仕事から離れてしまったり、 子育てのせわしさでピア […]